Pediatra do ICS orienta sobre prevenção, sinais de alerta e hábitos que ajudam a manter a saúde das crianças.
A convivência em ambientes escolares favorece a circulação de vírus entre crianças e adolescentes. Depois de semanas em casa, eles voltam a estarem mais próximos seja em sala em pátios ou quadras. E esses momentos ajudam na transmissão de doenças, especialmente respiratórias e gastrointestinais.
Segundo a pediatra do Instituto Curitiba de Saúde – ICS, Amanda Bencke, esse aumento de casos é esperado após o período de férias. “Quando as crianças voltam para a escola, a circulação de vírus é muito maior do que quando estão em casa. Na escola há contato próximo entre elas, compartilhamento de objetos e permanência em ambientes fechados, o que aumenta a transmissibilidade”, explica.
Entre os quadros mais frequentes nesse período estão as infecções respiratórias e as gastroenterites virais, que podem provocar sintomas como coriza, tosse, febre, dor abdominal, vômitos e diarreia. “Normalmente, o que a gente mais vê em pronto-socorro e consultórios são infecções de vias aéreas superiores causadas por vírus e quadros de gastroenterite”, afirma a pediatra.
Apesar de comuns, a maioria dessas doenças é leve e tende a melhorar com repouso, hidratação e acompanhamento dos responsáveis.
Quando procurar atendimento
Alguns sinais, no entanto, indicam a necessidade de avaliação médica. “A febre é um sinal de que o corpo está reagindo a uma inflamação e nem sempre indica algo grave. Mas é importante procurar atendimento quando ela dura mais de três dias, ultrapassa 39 graus ou ocorre em bebês com menos de três meses”, orienta Amanda.
Também é importante buscar atendimento se a criança apresentar dificuldade para respirar, prostração intensa, dificuldade para ingerir líquidos ou diminuição da urina.
Hábitos que ajudam na prevenção
Embora não seja possível eliminar completamente o risco de infecções, algumas medidas ajudam a reduzir a transmissão de vírus no ambiente escolar, como:
– higienizar as mãos com freqüência
– cobrir boca e nariz ao tossir ou espirrar
– evitar compartilhar objetos de uso pessoal
– manter ambientes ventilados
Em casa, também é recomendado reforçar os cuidados com higiene após a escola. “Tomar banho, trocar de roupa e fazer lavagem nasal podem ajudar na prevenção de doenças respiratórias, principalmente as virais”, orienta a pediatra.
Imunidade e vacinação
O fortalecimento do sistema imunológico está diretamente relacionado aos hábitos de vida. “Imunidade não é algo que pode ser aumentada de forma imediata. Ela é construída com alimentação equilibrada, consumo de frutas e verduras, atividade física e sono adequado”, destaca Amanda. A vacinação também continua sendo uma das formas mais eficazes de prevenção. “Manter o calendário vacinal em dia é essencial para proteger as crianças, especialmente contra doenças mais graves”, reforça a pediatra do ICS, Amanda Bencke.